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Informazioni essenziali sulla salute del cuore: scopri articoli su prevenzione, diagnosi e trattamenti delle malattie cardiache. Guide su sintomi, cure e consigli per migliorare la salute cardiovascolare e vivere meglio
Come mantenere il cuore in forma

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Prendersi cura del cuore, una guida completa per la salute cardiovascolare. Ogni piccolo cambiamento nello stile di vita può avere un impatto notevole sulla salute cardiovascolare
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In gravidanza è fondamentale consumare pesce fresco e ben cotto. Vanno evitati pesci e crostacei crudi, a causa del rischio di contaminazione batterica

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Le vitamine e i minerali fondamentali nei primi tre mesi di gravidanza: acido folico, ferro, calcio, vitamina D, B12, iodio e molto altro per una gestazione sana e sicura

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È sicuro mangiare pesce crudo, come il sushi, in gravidanza? Rischi, alternative consigliate, sintomi da monitorare e consigli pratici per proteggere mamma e feto

Pesce crudo (sushi) in gravidanza

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Integrare nutrienti chiave, mantenere un'adeguata idratazione e seguire le linee guida alimentari supporta non solo la guarigione fisica, ma anche la produzione di latte e il benessere emotivo della madre

Alimentazione equilibrata dopo un taglio cesareo

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